Калькулятор 360

Все калькуляторы в одном месте

← Здоровье

Калькулятор % жира

Процент жира в теле

Оценивает примерный процент жировой массы в организме на основе роста, веса, возраста и пола с использованием косвенных методов (формула на основе BMI или метод военно-морского флота США с обхватами). Выводит категорию: недостаточный, нормальный, избыточный или ожирение по проценту жира, с учётом половых различий. Отображает примерное распределение мышечной и жировой массы в теле. Позволяет отслеживать изменения состава тела при диете и тренировках, что гораздо информативнее простого контроля веса. Пригодится фитнес-энтузиастам, спортсменам и всем, кто хочет оценить реальный состав своего тела без дорогих приборов.